YOGA STUNDENPLAN


Die Yoga Kurse finden in kleinen Gruppen von 6 Personen statt. Somit ist es mir möglich auf die individuelle Bedürfnisse der einzelnen Schüler einzugehen. Yoga Abos werden von der Zusatzversicherung übernommen. 

Privatlektionen auf Anfrage.

 

Montag

Yoga Nidra für Senioren 

16:00 - 17:00

Dienstag

Yoga Nidra für

Schwangere

(je nach Anfrage)

16:00 - 17:15

 

Yoga Nidra (+ Yin)

(online)

17:45 - 19:00

 

Yin Yoga (+ Meditation)

19:30 - 21:00

Mittwoch

Yoga Nidra für Kinder

(je nach Anfrage)

15:00 - 16:00

Donnerstag

Yoga Nidra (+ Yin)

17:00 - 18:15

 

Yin Yoga (+ Meditation)

(online)

18:45 - 20:15

Freitag

Kundalini Yoga (+ Meditation)

18:00 - 19:30

Samstag

Ausbildungen 

(Astrologie, Tarot, Feng Shui, Reiki, Pendel, Energetische Reinigung)

15:00 - 19:00

Sonntag

Mantra singen, Gong, Pranayama & Meditation

(von Okt. bis Mär./ ab 3 Pers.)

17:00 - 18:30

 

Anmeldung unter:

info@manipuraplace.ch 

 

Vorbereitung Yoga Kurs: 

Erscheine pünktlich, ca. 5 - 10 Min vor Kursbeginn, nimm keine grosse Mahlzeiten vor dem Yoga Kurs zu dir  (2 Std.), kleiner Snack wie Banane ist erlaubt, nehme bequeme, warme Yogakleider zum umziehen mit. Yogautensilien sind vorhanden. Parkplätze direkt vor dem Studio (im Innenhof bei Move Box).