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Kundalini Yoga, Woche 9. - 15. März

KRIYA: Set für Nebennieren und Nieren um Stress begegnen zu können.

Haben wir genug Reserven, um unser Ziel auch bei einem Schneesturm zu erreichen? Es kann sein, dass unsere Energie gut fliesst, dass wir gut essen und auch genug schlafen aber wenn unsere Nebennieren versagen, dann wird es schwer sein durchzuhalten. Wir werden müde und bissig. Um Wut und Unterzuckerung kontrollieren zu können, ist eine ausgewogene Drüsenfunktion von Vorteil und sind insbesondere starke Nebennieren und Nieren wichtig. Ohne starke Nebennieren und Nieren kann das Herz nicht gut arbeiten.

 

MEDITATION: Meditation für tiefe Entspannung

 

Namasté

 

Anmeldung: info@manipuraplace.ch